15 mar 2012

♥Nuestra historia

♥Nuestro parto en casa....nuestro Ángel

Comprobar ortografíaEste es e video del día que nació nuestro tercer bebé....maravilloso y mágico día!!


♥Miedo al parto? Afirmaciones y decretos

Video hermoso para decretar un parto bello, feliz!!! sin miedo!!

♥Documental de parto

Este documental muestra un parto hospitalario con atención fría, lleno de
doctores, la mujer sola... y un parto en casa con un trabajo de parto bailando,
un nacimiento precioso!!!! he llorado!!! yo he pasado por las 2 experiencias...
el nacimiento de un hijo es felicidad, no importa cómo sea pero hay maneras
menos traumáticas, más apacibles para traer a nuestras bendiciones al mundo.
Está impresionante lo contrastante de cada parto en este video.


♥Cállate y puja

Dura realidad en el ámbito hospitalario


♥Parto medicalizado y parto en casa

Un video muy fuerte pero muy real...

♥Derechos del nacimiento

Son estos:

Primero: El bebé tiene derecho al reconocimiento de su
capacidad física y emocional, en su vida intrauterina y extrauterina y,
especialmente, durante el tránsito entre ambas.

Segundo: El bebé intraútero tiene derecho a que el
bienestar emocional de su madre no sea alterado por un exceso y abuso de
controles durante la gestación.

Tercero: El bebé y su madre tienen derecho a que se
respeten el momento, ritmo, ambiente y compañía en el parto-nacimiento y a que
el mismo transcurra de forma fisiológica. Un bebé y madre sanos tienen derecho a
no ser tratados como enfermos.

Cuarto: El bebé y su madre tienen derecho a intimidad
y respeto antes, durante y después del nacimiento-parto.

Quinto: El bebé y su madre tienen derecho a permanecer
juntos en las horas y días siguientes al nacimiento. Ninguna exploración ni
estancia hospitalaria justifica la separación de ambos.

Sexto: El bebé tiene derecho a disfrutar de lactancia
materna a demanda, al menos, durante el primer año. A que durante su estancia en
hospital se respeten los “10 pasos para una lactancia feliz” establecidos por
UNICEF y la OMS y recomendados por la Asociación Española de
Pediatría.

Séptimo: El bebé tiene derecho a ser atendido
personalmente por su madre, como mínimo, durante el primer año. La madre tiene
derecho a disfrutar del contacto íntimo con su bebé cuanto crea
necesario.

Octavo: El bebé prematuro tiene derecho a permanecer
pegado al cuerpo de su madre hasta que adquiera el peso y las condiciones
optimas de salud. Ninguna unidad de neonatología es más saludable para el bebé
que la piel materna.

Noveno: El bebé tiene derecho a permanecer pegado al
cuerpo de su madre durante los primeros meses de vida extrauterina. El contacto
cuerpo a cuerpo es vital para instaurar en el la seguridad y la
confianza.

Décimo: El bebé tiene derecho a que sean sus padres
quienes personalmente tomen las decisiones y quienes para ello busquen la
información relacionada con su bienestar
.

14 mar 2012

13 mar 2012

♥Mitos y realidades de la lactancia materna

Este artículo me gustó mucho!! pues aveces los mitos
interfieren con buenas lactancias.. o truncan lactancias...


MITO: “Hay madres que no producen suficiente
leche”

REALIDAD: Es prácticamente imposible que una
madre no tenga la capacidad de producir leche. El bebé, al igual que cualquier
cría mamífera controla la cantidad de leche que debe producir su madre, en
nuestra especie hay que respetar la demanda del bebé, es decir, dejarlo que tome
todas las veces que el bebé lo necesite, asegurando una correcta prendida al
pecho. Hay que tener especial cuidado los primeros días, ya que puede ocurrir
que los recién nacidos no despierten tan a menudo como lo necesitan, por lo que
hay que despertarlos para que por lo menos mamen ocho a doce veces en 24 horas.
Finalmente se concluye, que un bebé que succiona correctamente del pecho,
respetando su demanda (que no debe ser inferior a ocho o doce veces en 24 hs.) y
sin interrumpir la mamada, es capaz de controlar la producción láctea.

MITO: “La lactancia debe ser manejada por el adulto, se debe
amamantar cada 2-3 horas quince minutos de cada lado, organizando la conducta
del bebé y dejando ese tiempo para que se llenen los
pechos”

REALIDAD: Este concepto fue difundido
durante mucho tiempo (por lo que se sigue difundiendo aún hoy), sin embargo las
investigaciones científicas han demostrado que la lactancia restringida a
horario, está asociada al fracaso de la lactancia en un alto número de casos por
no respetar las necesidades biológicas de los bebés. Es un concepto ANTIGUO que
debiera ser desterrado. La lactancia es perfectamente controlada por las
necesidades del bebé quién sabe cuando quiere y necesita mamar, si bien algunos
siguen un horario bastante fijo otros son más impredecibles y no piden a ritmo
fijo, todos lo hacen bien. El reloj apareció muchísimos años después que la
humanidad amamantara. También es el niño quien suelta el pecho cuando está
satisfecho. Por último las glándulas mamarias femeninas NO SON reservorios de
leche que el niño deba vaciar en las tomas, solo son capaces de acumular un poco
de leche, pero la mayor cantidad de lo que el niño consume se produce en el
momento mismo de la mamada, mientras succiona.


MITO: “Está usando el pecho de chupete, y eso no
esta bien”

REALIDAD: Los patrones de succión del niño varían de acuerdo con sus necesidades, de este modo el niño muestra una succión nutritiva y otra de consuelo (que es la que no está bien vista equivocadamente) Esto es por que el niño encuentra en el pecho no solo el alimento que necesita, sino también el contacto y consuelo que es tan importante como el alimento mismo, si el niño se siente solo, con miedo o si simplemente necesita el cariño de su madre seguramente pida nuevamente el pecho aunque hayan
pasados pocos minutos de la última toma. Concluimos entonces que el pecho es
fuente de alimentación y consuelo, iguales de importantes para el desarrollo del
niño.

MITO: “La madre que amamanta debe tener una dieta especial y
restringir ciertos alimentos, para evitar gases y cólicos en los
niños”

REALIDAD: Es muy frecuente escuchar que la
madre que amamanta no debe tomar gaseosas o ciertos alimentos que puedan cambiar
el sabor de la leche, como ajo, coles, cebollas, que además pueden ser la causa
de gases en los bebés. El único alimento que se relaciona con cólicos es la
leche de vaca consumida por la madre (en algunos casos), el resto de los
alimentos pueden ser ingeridos, y si bien es una realidad que la leche cambia de
sabor y color por la dieta de la madre, eso no significa que el bebé no lo
acepte, el bebé amamantado se habitúa a alimentarse con una leche que tiene
distintos sabores, y esto tiene un importante sentido, ya que lo va entrenando
para lo que será su comida cuando sea más grande. Sí es conveniente que la madre
limite el consumo de café, bebidas colas, té, mate y chocolates; que pueden
provocar irritabilidad y llanto en los bebés.

MITO: “Hay mujeres que tienen la leche aguada y no es buena para el
bebé, porque no lo llena”

REALIDAD: Al comienzo de
la mamada TODAS las mujeres tienen la leche con un color blancuzco transparente,
eso es lo normal, sin embargo al final de la mamada podrán ver que es más blanca
cremosa. Ese es el color normal de la leche humana y es excelente para los bebés
tiene todo lo que necesitan. Cada especie mamífera tiene sus propias
características, por ejemplo, la leche del canguro es rosada, la de la foca
amarilla y la de la vaca es blanca (no comparar con la leche que estamos
acostumbrados a ver en la heladera que es de vaca!) Cada leche está diseñada
para la propia cría mamífera y sus necesidades.

MITO: “Los pezones adoloridos y grietas del pezón ocurren en mujeres
con pieles delicadas, en quienes no prepararon sus pezones y en aquellas madres
que tienen el bebé en el pecho por períodos
prolongados”

REALIDAD: Está demostrado que nada de
todo esto tiene un asidero científico, la incidencia de pezones adoloridos, como
así también de grietas del pezón tienen la misma incidencia en las mujeres con
distintos tipos de pieles, como también en aquellas que preparaban sus pezones
de las que no lo hacían. Tampoco los períodos prolongados que el bebé pasa en el
pecho es la causa. Lo que se sabe que SI provoca dolor y grietas es la mala
colocación del niño al pecho, asociado a una mala prendida del bebé. Es entonces
muy importante una correcta colocación desde el principio. Existen además causas
infecciosas y vasculares que también causan dolor de pezones y que debe ser
evaluada por el médico.

MITO: “El niño debe vaciar los dos pechos en cada
mamada”

REALIDAD: Es mejor que el niño termine de
tomar del primer pecho antes de ofrecer el segundo, aunque esto signifique que
rechace el segundo lado durante esa toma. La leche del final de la toma es rica
en grasas (aportando mayor cantidad de calorías) y ésta se obtiene gradualmente
a medida que el niño va vaciando el pecho. Algunos niños si se los cambia en
forma prematura, se llenarán con la primera leche, y no obtendrán el equilibrio
natural entre la primera y la leche final. Como resultado el niño consumirá
menos calorías, se mostrará insatisfecho, y puede ser una de las causas de no
progresión de peso las primeras semanas. Además pueden presentar cólicos,
deposiciones explosivas líquidas (por la gran cantidad de lactosa que toman por
el cambio prematuro) y mostrarse irritable.

MITO: “Si ya incorporaste complementos perderás la
lactancia”

REALIDAD: Existen diferentes situaciones
que llevan a la madre a complementar con fórmula a sus bebés, pero SIEMPRE se
puede revertir la situación y volver a la lactancia materna exclusiva si la
madre así lo desea. Hay muchos recursos para volver a amamantar exclusivamente
al bebé.

MITO: “Los bebés amamantados no duermen bien durante las
noches”

REALIDAD: Que los bebés duerman solos y
toda la noche es una pretensión culturalmente aceptada, que en realidad difiere
de las necesidades nutricionales y psicológicas de los niños. Los bebés crecen a
un ritmo acelerado y en la mayoría de ellos el 25% de la leche la consumen
durante la noche. Por otro lado al ser inmaduros tienen un sueño superficial,
que es un mecanismo protector del sueño de los niños. En la naturaleza todo
tiene un sentido, y eso es lo mejor para los niños. A medida que el bebé crece,
se irá adaptando a la vida y no necesitará despertarse tan a menudo. De todas
formas, el bebé puede dormir cerca de su madre, así en el caso que despierte su
hijo, lo puede colocar junto a ella y darle de mamar acostada y volver a dormir
una vez que el niño haya terminado.

MITO: “Después del año la leche no es tan buen
alimento”

REALIDAD: La composición de la leche
materna cambia de acuerdo con las necesidades del niño, a medida que el niño
madura. Pero la leche materna debiera seguir siendo su fuente primordial de
alimentación durante los dos primeros años, a pesar de los seis meses
complementada con alimentos. Si bien el niño al año recibe otros alimentos, la
leche le aporta nutrientes esenciales para el desarrollo del cerebro, y defensas
inmunológicas. Ya que el niño tarda entre dos a seis años en madurar su propio
sistema inmunológico. Se concluye entonces que después del primer año no solo
que es excelente, sino que además es irremplazable, ya que no hay otro alimento
que le aporte lo que tiene la leche humana.

MITO: “La baja producción láctea se
hereda”

REALIDAD: La producción de leche no tiene
nada que ver con la suerte o la herencia, sino que tiene que ver con la
frecuencia que se coloca a mamar al niño, prendido eficientemente. Pero sí es
importante reconocer que el hecho de que en el entorno de una pareja lactante
haya otra madre que no haya vivido una buena experiencia, puede influir con
comentarios poco felices en la nueva madre, disminuyendo su confianza. Esto no
ocurrirá si está bien informada.

MITO: “Para producir leche hay que consumir
leche”

REALIDAD: Es muy frecuente escuchar que la
madre lactante debe aumentar el consumo de leche para hacer frente a la demanda
de calcio aumentada por la lactancia. Sin embargo una dieta rica saludable de
verduras, frutas, cereales y proteínas es todo lo que una madre necesita para
nutrirse y producir leche. Es conveniente no aumentar el consumo de lácteos de
lo que habitualmente consumía la madre, porque esto está relacionado a alergias
en el bebé (por proteínas de la leche de vaca que pasan a la leche materna). El
calcio se puede obtener de una gran variedad de fuentes no relacionadas con los
lácteos, como las verduras verdes, semillas, frutos secos y pescados como la
sardina y el salmón. Por último ningún otro mamífero toma leche para producir
leche.

MITO: “Algunos niños son alérgicos a la leche
materna”

REALIDAD: La leche materna es la sustancia
más natural y fisiológica que el niño pueda ingerir. Si el bebé muestra signos
de sensibilidad relacionadas con la alimentación, en general se debe a alguna
proteína ajena que ha logrado llegar a la leche materna, y no a la leche materna
en sí (es frecuente cuando la madre aumenta el consumo de lácteos) Esto se
remedia eliminando el posible alimento ofensivo de la dieta de la madre solo por
un tiempo.

MITO: “Dar el pecho acostada aumenta el riesgo de infecciones de
oídos”

REALIDAD: Dado que la leche materna es un
fluido vivo, lleno de células del sistema inmunológico, anticuerpos e
inmunoglobulinas, el bebé lactante tiene menos probabilidad de desarrollar
infecciones de oído independientemente de la postura que se utilice.

MITO: “Dar pecho a demanda, genera niños dependientes y trastornos de
pareja”

REALIDAD: El pecho a demanda es una
necesidad de los bebés, cuando la madre responde a las necesidades de los niños
ayuda al desarrollo de una personalidad segura en su hijo, que cuando sea más
grande se traducirá en un individuo independiente. Sin embargo el bebé debe
tener una relación de dependencia con su madre, porque la cría humana es
inmadura desde el punto de vista fisiológico y psicológico. Pretender
independencia cuando son bebés (que una etapa caracterizada por la dependencia)
no está bien. El pecho a demanda es lo que naturalmente ofrece la naturaleza
para que la madre responda sensiblemente a las necesidades de los bebés, esto
genera una sincronicidad entre la madre y el hijo y fortalece el vínculo.
Los padres maduros se dan cuenta de que las necesidades del bebé son
muy intensas, pero van disminuyendo con el tiempo. De hecho, el trabajo en
equipo que se realiza al cuidar de un recién nacido puede unir a la pareja
conforme aprenden a ser padres juntos.

MITO: “La lactancia materna demasiado frecuente, puede causar
obesidad en el niño de adulto"

REALIDAD: Los estudios científicos demuestran que los niños amamantados auto controlan la ingesta de acuerdo con sus propias necesidades, y es prácticamente nula la incidencia de obesidad. Es la alimentación con fórmulas lácteas, y la
introducción precoz de alimentos complementarios la causa de que se vean
afectados de obesidad al crecer, no la lactancia natural.

MITO: “El éxito de la lactancia depende del tipo de parto, de la
forma de los pezones y del tamaño de lo
pechos”

REALIDAD: El éxito de la lactancia está
relacionada con la información que reciba la madre, su confianza en sí misma,
colocar frecuente y eficientemente el bebé al pecho. Y no tiene que ver con la
forma de los pezones, tamaños de los pechos o tipo de parto. Los pechos pequeños
amamantan tan bien como los más grandes. La forma de los pezones en general no
afectan la lactancia, sin embargo hay situaciones particulares, tales como
pezones umbilicados o extremadamente grandes que tienen dificultades al
principio, que pueden tratarse oportunamente por el médico con conocimiento en
el tema. Finalmente, el tipo de parto, la medicación que recibió la madre o
incluso complicaciones asociadas al posparto, pueden afectar el inicio de la
lactancia, pero se puede revertir la situación.

MITO: “Si llora es por hambre, y porque la leche de la madre no le
alcanza”

REALIDAD: Lamentablemente es muy frecuente
asociar el llanto solo al hambre, esto es un error que conduce a la madre a
suplementar con biberón a su bebé, convencida de que su leche no le alcanza. La
realidad es que la única forma que tiene un bebé de comunicarse es con el
llanto, y no solo indica que tiene hambre, con el llanto también pide contacto,
consuelo, transmite miedos, insatisfacción, dolor, etc. Los padres aprenderán a
satisfacer sus necesidades y a interpretar el llanto de su bebé, que no solo
llora por hambre. La lactancia materna frecuentemente los calma, no solo
porque le brinda alimento, sino porque además le da al niño el contacto amoroso
de su madre, con su olor, su calor, sus latidos, su voz, su mirada. Amamantar,
entonces es mucho más que brindar el alimento ideal, y el bebé lo puede pedir
con mayor frecuencia que la sola necesidad de alimentarse. Entonces, si
el bebé llora, la madre intuitivamente ofrecerá el pecho, porque su hijo se
calma, y no significa de ningún modo baja producción. Por último si el bebé
llora de hambre, lo que está pidiendo es pecho de nuevo y no un biberón.


http://www.paraelbebe.net/mitos-y-realidades-sobre-la-lactancia-materna/

♥Portabebés

Cargar a un bebè no es sinònimo de que lo vas a
malcriar... por Dios.. son bebès!.. entonces para què trajimos hijos al mundo?
para dejarlos llorar? para que aprendan que yo tengo cosas que hacer màs
importantes que èl? para que aprendan a dormir solos en su cuarto desde que
nacen? para que se hagan independientes claro...lo siento, pero no concuerdo
con ese tipo de crianza.. dejalo llorar para que se acostumbre.. no lo cargues
que lo vas a "embracilar", mi hijo es muy bien portadito porque llora y llora y
como ve que no vamos, se queda ya calladito y se duerme.... ufff, pues claro que
se va a quedar calladito, si ya se cansò de tanto llorar no? què triste es ver
que sus padres, en los que el bebè pone toda su vida, no le hagan caso y lo
quieran acostumbrar desde que nace "a ser màs independiente"...Los hijos
crecen.. y crecen ràpido.. en un abrir y cerrar de ojos ya no quieren ni que les
des besos porque les da pena...Porquè no cargarlos? porquè no llevarlos
cerquita de nosotras? cranme que algùn dìa ese bebè ya no serà màs un bebè y
ahora sì ansiaràs cargarlo.. pero no se podrà mirar hacia atràs.Cargarlo en
rebozo, o el portabebès que decida la mami, crea seguridad, comodidad, el bebito
escucha los latidos del corazòn de la madre como cuando estaba en su vientre,
disminuye los còlicos, hacen siestas mas largas, la madre puede hacer muchas
cosas con el bebito "puesto" como jugar con el hermano o hermanos mayores,
cocinar, barrer, lavar trastes, ropa, tender camas, ir en transporte pùblico,
etc.. y no, no se trata de dejarlo en una carreolita y listo...una carreola no
le va a andar dando de besos al bebè, la carreola no tiene sonidos de latido de
corazòn, la carreola no tiene calidez, cariño, calor humano, amor...Aunque
si se decide usar carreola, està bien.. pero no se debe abusar de ella tampoco y
tratar de cargar lo màs posible a nuestros bebès, pues para eso los tRajimos al
mundo no? para amarlos y apapacharlos!Un poco de informaciòn no està
mal..
Cuáles son los tipos de portabebés?
Existen muchos tipos de portabebés (mencionaré los más
comunes)

Rebozo tradicional
Rebozo largo o fular (de distintas telas,
incluso elástico)
Mei-tai
mochilas ergonómicas
de aros o anillas
Pouch

El uso del "canguro" es bueno?
También están los típicos canguros que venden en centros
comerciales o lugares de bebés... Esos no son recomendables, pues tan simple
explicación como esta: Van colgando! Se han fijado? Yo lo usé con mi hijo mayor
hasta sus 2 años pues yo ya no aguantaba más y era peligroso, pues sus piesitos
ya daban en mis rodillas, y al caminar yo no tenía el mismo equilibrio al ir
golpeando sus piesitos.. esque de verdad van colgando! van totalmente
verticales.. y eso es hablándoles de cuando en un canguro el bebé está panza con
panza (con mamá o papá)... Ni hablar de cuando lo ponemos de "cara al mundo"
osea el bebé con su carita hacia el frente...Fíjense y verán como el bebé va
haciendo fuerza en su columna al tratar de no irse hacia adelante, se curvea de
más su cuerpecito.. y yo siento que eso no debe ser nada cómodo... En un fular,
mei-tai, etc.. los bebés NO van colgando, van sentados!! sus piernitas no
cuelgan... sus piernitas están siempre al lado de nuestras caderas. Sin
mencionar que muchos canguros lastiman!! no por tener tirantitos va a ser
suficiente... el peso no está repartido, lastiman conforme el bebé va
creciendo...Aquì un enlace muy bueno de una explicaciòn de porquè no
usar un canguro:
http://redcanguro.wordpress.com/2008/09/07/comparacion-entre-mochilas-convencionales-y-portabebes-ergonomicos/

Fular:
Este portabebés es de tela de 4 metros o más dependiendo
de estatura de papi o mami... Muchos lo encuentran tedioso, lo digo pues me he
topado con comentarios como que qué horror llevar ese pedazo de tela si se
pueden llevar una carreola... Creanme que para nada es un horror llevarlo a
algun lado. Con la práctica se van haciendo más fáciles los atados y posiciones,
y para mé es super padre pues el bebé a mas que seguro, va sentado, si se elije
bien la tela, va fresco si hace calor, y va calientito si hace frío... para mí
no hay otro como este portabebé y sirve desde recién nacido hasta que la mamá
aguante jeje... Se puede llevar al bebé panza con panza con brazos dentro de la
tela, brazos fuera de la tela, a la cadera, atrás con brazos dentro de la tela,
brazos fuera de la tela, cuna, y posición para amamantar.

Mei-tai:
Son unos cargadores asiáticos...es como un fular pero sin
tanta tela, mas sencillo de poner y usar...tal vez puede parecer más una
mochilita.. es un cuadrado con tiras.. 4 tiras (una en cada esquinita) para ser
específica Igual tiene múltiples posiciones..Panza con panza, cadera, atras. Y
lo mismo, va sentadito.

De anillas o aros:
Es un cargador con poca tela y se ajusta con aros o
anillas, para mí es ideal para recién nacidos, opues la posición de cunita se
hace muy bien con este tipo de cargador.. la desventaja que le encuentro es que
sí puede llegar a cansar del hombro... Se debe tener mucha práctica para que una
se sienta segura y que el bebé no se le cae jeje. Se puede usar a la cadera,
mirando hacia el frente (sentado como ranita), y atrás.

Pouch:
Estos portabebés son muy sencillos pues no es mucha tela,
es solo como una banda de tela y es elástica.. son muy buenos, especialmente los
primeros meses.son como unas bolsitas. También son ideales para cuando ya
caminan los bebés y andan de arriba para abajo que cárgame, que bájame, etc....
Se puede usar a la cadera, mirando hacia el frente (sentado como ranita), y
atrás. Viene por tallas

Mochilas ergonómicas:
Son eso.. mochilas donde los bebés no van colgando, sino
sentados correctamente, no lastiman al portador. Tiene la característica de ser
moderno, tiene cierres, bolsas, capuchitas para el bebé
etc...

Rebozo tradicional:
Es un rebozo corto, aprox. de 2 metros, lo usan mucho las mujeres que venden en las calles de la ciudad... me enternece verlas, cargando a sus bebesitos desde recien nacidos hasta ya de 5 años... dormiditos mientras ellas trabajan, jalando con el cabello de mami.. me fascina!! también es ideal para cuando andan de arriba para abajo.. yo quiero mucho mi rebozo tradicional también..Ya que mencionamos los tipos de portabebés... ahora voy a platicar un poquitito de sus beneficios...Tener
cerca a nuestros bebitos es hermoso!! sentir su calorcito, su respiración, sus
latidos, su hipo jeje.. es divino!!Nos ayuda a crear un vínculo especial...
Entre muchas cosas esta es una manera de darle una bella bienvenida al mundo
después de haber estado por meses en un ambiente cálido, escuchando el
corazoncito de mami.. con un cargador puede llegar a sentirlo de nuevo.Le da
seguridad, confianza..Ayuda a la lactancia, ayuda a atender al hermanito
menor y a jugar con él mientras el bebito duerme o está tomando leche de mami,
ayuda a hacer labores domésticas como mencionè anteriormente.A los bebitos
con cólicos les ayuda mucho.A los bebés prematuros les ayuda, pues se les
aconseja a los padres traerlos en rebozo piel con piel y eso estimula a los
bebitos nacidos antes de tiempo y les ayuda a regular su
temperatura...Es simplemente hermoso traer cerca a mi bebé! no lo cambio
por nada!!!Disfrutè mucho cargar a mi
segundo bebè por mucho tiempo!! ya no se deja.. ven? ya no quiere.. no es para
siempre mamis.Y ahora, Angelito, la inspiraciòn de este blog, ama que lo
carguemos! no saben! es feliz de verdad. y amì eso me hace inmensamente
feliz..Carguemos a nuestros bebès!
Les dejo màs
informaciòn:


VÍDEOS DESTACADOS: POR RED CANGURO

Fular Delante
Cruz envuelta
delante y pasar de posición erguida a acostada para mamar
(castellano)
(Sol)
Cruz envuelta delante
Papá canguro hace la cruz envuelta
Canguro delante
Canguro delante
con variante para niños mayores
(Sol)
Canguro delante (castellano) (itsirc)
Doble cruz
(inglés)
Cuna en la doble cruz
Cuna en la doble cruz con recién nacido-Cómo amamantar
(inglés)

Cuna para amamantar a recién nacido
(inglés)

Cruz simple
(castellano) (mimita)
Cadera
Canguro a la cadera
Canguro a la
cadera con niño grande (2 años y 1/2)
(castellano) (mimita)
Espalda
Canguro detrás
(mochila simple) con bebé pequeño
(castellano) (Lara)
Canguro detrás
(mochila simple) con niño grande
(castellano) (mimita)
>
Cómo ajustar bien
el fular con el nudo detrás con niño grande
(castellano) (mimita)
>
Cómo subir la
tela del fular con los nudos a la espalda
(castellano) (mimita)
Canguro detrás (mochila simple)
con bebé de 20 meses
(Sol)
Canguro detrás
(mochila simple) – bebé de 15 meses
(castellano) (mt2)
Canguro detrás
(mochila simple) con la técnica del sobre – bebé de 15 meses
(castellano)
(mt2)
Canguro detrás (mochila simple) con
bebé y nudo bajo el culito

Canguro detrás (mochila simple) con
bebé pequeño

Canguro detrás (mochila simple) sin
nudo (apto para embarazadas)

Canguro detrás (mochila simple) con
bucle

Canguro detrás (mochila simple): terminado cruzado en el pecho sin
nudo
(mucca)
Variación de canguro detrás (mochila simple) (castellano)
(itsirc)
Mochila cruzada (cruz envolvente detrás)
Mochila cruzada (cruz envolvente detrás) con niña muy
movida

Mochila
cruzada (cruz envolvente detrás)
(castellano) (Sol)
Mochila
cruzada (cruz envolvente detrás) apretando con los codos
(mucca)
Doble Hamaca (castellano) (itsirc)
Variante de
doble hamaca con nudo corredizo y fular corto
(castellano) (annais)
Cruzado a la espalda alto (SHBC)
Cruzado a la espalda alto (SHBC) sin nudo en el pecho
Cruzado triple a la espalda (SHBC)(castellano) (itsirc)
Cuna a la
espalda con nudo corredizo
(castellano) (annais)
Anudado detrás
con peso en el torso y hombros libres con fular de 3,20m
(castellano) (Lara)
Anudado a la africana con fular de
2′70 m

Otros
Nudo corredizo para atar fular tipo
bandolera

Nudo corredizo desde el punto de vista de quien
anuda

Fular
elástico:
1-Características
generales del fular elástico y consejos sobre posición del bebé
(castellano)
(mimita)
2-Bebés pequeños
y/o prematuros
(castellano) (mimita)
3-Posición básica
delante
(castellano) (mimita)
4-Niño a la
espalda
(castellano) (mimita)
5-A la cadera
(castellano) (mimita)
6-Atrás con nudo
mezcla mochila y cruz envuelta
(castellano) (mimita)
7-Cuna para
amamantar
(castellano) (mimita)
8-Cuna desde
posición básica
(castellano) (mimita)
9-Doble hamaca
(detrás)
(castellano) (mimita)
10-Por qué no
cara al mundo – cadera
(castellano) (mimita)
11-A la cadera
con bucle – con niño grande
(castellano) (mimita)
12-Fular elástico
con gemelos o mellizos
(castellano) (mimita)
El papá
de Aurora enseña a todos los papás cómo se usa el fular elástico con un recién
nacido


Pouch
Pouch en modo
canguro
(castellano) (mt2)
Dar de mamar
acostado en el pouch
(castellano) (mt2)
Pouch a la
cadera
(castellano) (Lara)
Cómo ajustar la
tela del pouch
(Castellano) (Lara)
Cómo colocarse el
pouch

Cómo colocar a un bebé de 4
semanas

Pouch a la espalda
Vídeo
completo de Hotslings (en inglés)

Bandolera
Recién nacido:
posición cuna en bandolera
(castellano) (Sol)
Todas las
posiciones con bandolera de anillas
(castellano) (Sol)
Bandolera a la
cadera con bebé que ya camina
(castellano) (Sol)
Canguro atrás con
bandolera de anillas
(Sol)
Recién nacido en Bandolera, erguido y
tumbado

Poner al bebé y
ajustar una bandolera prefabricada (tipo wawita)
(castellano)
(Sol)
Cómo poner y dar
pecho en una bandolera
(castellano) (Chivina)
Cómo hacer una
bandolera con 2 anillas sin coser
(castellano) (mimita)
Uso de anillas
sin coser con un fular corto (2′70)
(castellano) (annais)
Uso de anillas
sin coser con un fular corto
(3′20) (castellano) (annais)
Diferencia entre
las bandoleras comerciales y las tradicionales
(castellano)
(mimita)
Mei Tai
Al frente (castellano) (sanguesa)
Detrás
(castellano) (sanguesa)
A la cadera
(castellano) (mimita)
Detrás con nudo
alto
(castellano)(Sol)
Fular
corto-rebozo
Nudo detrás con
peso en el torso y hombros libres con fular de 3,20m
(castellano)
(Lara)
Anudado a la africana con fular de
2′70m

Niño llevado atrás en rebozo en un
sólo hombro

Kanga – portabebés africano
Niño a
la espalda atado al torso

Anudado a la africana con un trozo de
tela ancho

Podaegi
Vídeo 1
Vídeo 2
Vídeo 3
Vídeo 4
Onbuhimo
Vídeo 1
Vídeo 2
Vídeo 3
Múltiples
Fular elástico
con gemelos o mellizos
(castellano) (mimita)
2 Bandoleras (niño y bebé) y 1 Bandolera
(gemelos)

1 Fular (gemelos)
Tándem con fular de 4,60 (castellano)(itsirc)
2 niños con 2
fulares
(castellano) (mimita)
http://minimahue.com
http://mamaskoala.blogspot.com/
http://centrolamilpa.blogspot.com
http://ecobebe.com.mx
http://www.tikiba.com/cargarrebozos.htm
http://www.xilpayatl.com.mx/
http://www.rebozitos.com/productos.html
http://familialibre.com/blog/573/colocacion-correcta-de-un-recien-nacido-en-un-porta-bebes
http://www.cozybebe.org/

♥101 razones para amamantar

01 Los hijos amamantados son en general más
saludables.
02 La leche materna favorece a que ellos creen defensas. Les
aporta anticuerpos para la defensa contra infecciones, y las reducen en número y
severidad. Por ejemplo, una mamá que ha tenido varicela traspasa sus defensas a
la guagua.
03 Aporta la nutrición óptima para la especie humana. Todos los
ingredientes están en la proporción y en la cantidad adecuadas para el ser
humano.
04 Siempre lista, no necesita prepararse ni
calentarse.
05 Proporciona al niño mayor seguridad, mejores mecanismos de
adaptación al medio ambiente y manejo de su parte emocional
futura.
06 Tiene más colesterol que otras leches, requerimiento especial
del recién nacido, quien aún no tiene totalmente desarrollado su sistema
nervioso y necesita de ese aporte extra para terminar de
formarlo.
07 Amamantar satisface las necesidades emocionales del bebé. Tanto
así, que estudios demuestran que prematuros alimentados con leche materna tienen
más posibilidades de sobrevivir.
08 Garantiza la curva adecuada de peso.
09 Puede prevenir la enfermedad de Crohn.
10 Se ha visto que las guaguas alimentadas con fórmula tienen mayor
tendencia a la obesidad.
11 El amamantar mejora la efectividad de las
vacunas.
12 Ayuda a la mamá a sentirse reafirmada en su
maternidad.
13 Es más digerible. Contiene enzimas especiales que le ayudan a la
guagua a absorber y digerir los nutrientes de la leche antes de que pueda
producir estas enzimas por sí mismo.
14 La Unicef es partidaria del amamantamiento, incluso hasta los
dos años de edad.
15 Favorece el vínculo madre-hijo. Mediante él, ambos se enlazan y
encariñan. Asegura la interacción y el contacto frecuente entre ellos. Se
produce un apego sicológico que hace que la mamá maneje mejor a su hijo y él
aprenda a reconocer los signos de ella.
16 El INTA, de Chile, recomienda la leche materna como el mejor
alimento para los bebés.
17 Es mucho menor el maltrato infantil en niños que han tenido
lactancia prolongada.
18 Tienen menos problemas de sueño y de
irritabilidad.
19 Cuando el padre se incorpora a la lactancia y participa también
estrecha el vínculo con su guagua.
20 Es una leche que va cambiando a través de los meses y se adecua
a las necesidades de cada guagua en particular. Así, una misma madre puede
producir con un hijo una leche con cierta composición y con otro, una diferente.
Por eso las mamás de prematuros fabrican una especial para
ellos.
21 La hipertensión arterial es menor en adultos que fueron
amamantados de niños.
22 Dar pecho reduce el riesgo de cáncer de mama antes de la
menopausia.
23 Favorece la remineralización ósea, lo que produciría menos
osteoporosis en la menopausia.
24 Reduce la incidencia de cáncer de
ovarios.
25 Ayuda a que la guagua se deshaga del meconio (residuo que bota
al nacer) lo antes posible.
26 La Academia Americana de Pediatría la recomienda como la mejor
manera de alimentación para todos los bebés, incluyendo prematuros y
enfermos.
27 Numerosos estudios demuestran que las diarreas son más comunes
en los niños alimentados por fórmula.
28 Los que son amamantados tienen menos enfermedades
respiratorias.
29 La succión del pecho ayuda a que el útero se retraiga más rápido
después del parto.
30 Previene las hemorragias posparto en la
madre.
31 Amamantar protege de muerte súbita. Las guaguas amamantadas
tienen cinco veces menos riesgo de fallecer a causa de este
sindrome.
32 Componentes únicos de la leche materna ayudan al mejor
desarrollo del coeficiente intelectual.
33 La lactancia materna es promovida por la Organización Mundial de
la Salud (OMS).
34 La leche materna reduce el riesgo de la diabetes juvenil
insulino-dependiente.
35 Favorece la disminución de las dosis de insulina requeridas en
madres diabéticas.
36 Reduce las manifestaciones alérgicas, como rinitis y
dermatitis.
37 Disminuye el riesgo de que los bebés sufran de asma. Se ha visto
incluso en los que vienen genéticamente predispuestos a ella, que durante los
primeros cinco años de vida los episodios no aparecen o son menos
severos.
38 Es protectora de la enfermedad celíaca (alergia a los
farináceos), o ayuda a que se manifieste tardíamente.
39 Defiende a las guaguas de la meningitis
bacteriana.
40 Siempre tiene las proporciones adecuadas de grasas,
carbohidratos y proteínas.
41 Nunca ha sido devuelta a la fábrica…
42 Es gratis. En Estados Unidos, por ejemplo, ahorra casi 2.000
dólares por año a cada familia.
43 Amamantar reduce infecciones causadas por bacterias y, por lo
tanto, las visitas al doctor, con ahorro de dinero.
44 Reduce la intensidad de los cólicos, produciendo menor
estitiquez. Cuando los tienen y toman leche se genera un movimiento intestinal
que alivia.
45 Es un analgésico natural. Sus endorfinas ayudan a combatir el
dolor. Si una guagua llora, generalmente el mejor remedio es colocarla al
pecho.
46 Amamantar ayuda a que la madre baje de peso, ya que se gastan
500 a 700 calorías diarias en ello. Por eso muchas, ya a los seis meses, han
recuperado su figura preparto.
47 La leche materna reduce la constipación de los
bebés.
48 Reduce el reflujo gastrointestinal.
49 Protege del virus sincicial respiratorio.
50 Ayuda a estabilizar el progreso de la endometriosis
maternal.
51 No dar pecho aumenta el riesgo de desarrollar
cáncer de endometrio.
52 Las que maman tienen menos infecciones a los
oídos durante su primer año de vida.
53 Dar pecho es más fácil que preparar mamadera.
No hay que mezclar, refrigerar, lavar ni
esterilizar.
54 Un estudio de la Universidad de Minnesota
arrojó que los bebés que han sido amamantados por lo menos un mes tienen 21 por
ciento menos de posibilidades de contraer leucemia.55 Disminuye las
posibilidades de artiritis reumatoide juvenil.
56 Disminuye en los niños la posibilidad de
contraer la enfermedad de Hodgkins, un tipo de cáncer
linfático.
57 Protege de los defectos en la visión, ya que
es una rica fuente de vitamina A.
58 La leche de vacaes un irritante
intestinal, puede causar pérdidas de fierro y - por lo tanto-
anemia.
59 Tomar fórmula podría contribuir a episodios de
apneas y bradicardia, ya que la succión de la mamadera puede producir saturación
de oxígeno.
60 Tomar pecho acarrea menos posibilidades de
colitis ulcerosa.
61 Protege de la bacteria hemophilus
influenza.
62 Se tienen menos posibilidades de
enterocolitis, enfermedad que afecta mayormente a los
prematuros.
63 La lactancia exclusiva es un método
anticonceptivo natural, mientras no haya regresado la
menstruación.
64 Que las madres amamanten es un ahorro para los
gobiernos que reparten gratuitamente leche en polvo en los
consultorios.
65 La leche materna siempre está a la temperatura
correcta y no hay riesgo de que los bebés se quemen la
boca.
66 Es un tranquilizante natural para la guagua
cuando está mañosa o nerviosa.
67 El amamantar también actúa como tranquilizante
natural para la mamá. La oxitocina, hormona de la leche materna, produce
laxitud.
68 Tiene mejor sabor. Se comprueba en la época
del destete, donde suele ocurrir que las guaguas no quieren tomar
mamadera.
69 Las que amamantan gastan menos tiempo y dinero
en visitas al médico, ya que sus guaguas tienen mejor salud. Un estudio
norteamericano determinó que ahorran unos 1.400 dólares al
año.
70 Amamantar es ecológico, ya que los gases
eliminados por las vacas (metano) contaminan el aire. Además, el plástico de
algunas mamaderas o la silicona de los chupetes son materiales no
reciclables.
71 La de vaca está diseñada para los terneros, no
para los niños.
72 La de la madre es un alimento perfecto para
guaguas con problemas intestinales o respiratorios. También produce menos
flema.
73 Amamantar brinda más horas de sueño para la
mamá. No tiene que levantarse a las dos de la mañana a preparar la mamadera, que
es un proceso más demoroso que colocarla al pecho.
74 También son más horas de sueño para el papá,
que no tiene que tranquilizar a una guagua que llora mientras la madre prepara
el biberón.
75 No hay que comprar todo el equipamiento que se
necesita al dar leche artificial: biberones, portamedidas de leche,
calienta-mamaderas, esterilizador, chupetes para recambiar,
termo…
76 La materna está siempre estéril. No corre
peligro de contaminación.
77 Pecho se puede dar en cualquier lugar y a
cualquier hora, sin implementos extras, aparte de la
mamá.
78 No hay que preocuparse de cuál marca de leche
es mejor, cuál es más fortificada o cuál tiene su fórmula enriquecida. La
materna cuenta con todas las hormonas, enzimas, inmunoglobulina y los
componentes que hasta ahora no han podido ser copiados
artificialmente.
79 Succionar el pecho es bueno para el desarrollo
de los dientes y la mandíbula del bebé.
80 Las guaguas amamantadas tendrán menos
caries.
81 Amamantar ahorra los costosos tratamientos
ortodóncicos, pues succionar del pecho no deforma el
paladar.
82 La lactancia materna favorece el mejor
desarrollo del lenguaje.
83 Los bebés amamantados tienen menos
posibilidades de desarrollar eccema en la piel.
84 Y sí tienen la posibilidad de contar con una
piel más bonita, sin alergia.
85 A la leche materna no se le agregan hormonas
sintéticas. No se puede decir lo mismo de la leche de algunas
vacas.
86 Los amamantados tienen menos posibilidades de
hernia inguinal, porque la materna contiene gonadotrofina, hormona relacionada
con la maduración de la función testicular.
87 Algunos estudios demuestran que las
amamantadas tienen un mejor desarrollo sicomotor y
social.
88 La leche materna les reduce el riesgo de
contraer infecciones urinarias.
89 Succionar optimiza la coordinación
mano-ojo.
90 Protege a la madre de anemia, pues no menstrua
durante varios meses.
91 La mamá ahorra durante un año o más en gastos
de implementos para la menstruación.
92 La leche materna ayuda a combatir las
infecciones oculares, debido a sus propiedades
antibióticas.
93 Las guaguas amamantadas tienen un olor
fantástico.
94 Mudarlas a ellas es más agradable que a las
alimentadas con fórmula, porque sus pañales huelen
mejor.
95 Durante el período de lactancia exclusiva el
hijo no necesita nada más aparte de la leche materna. Ni siquiera
agua.
96 Dar pecho es algo propio de toda mujer, y casi
todas tienen la capacidad de amamantar. Es un mito que hay algunas que no son
buenas productoras de leche. Todo depende de su disposición sicológica, porque
se ha visto que mamás adoptivas han logrado hacerlo. De ahí que sí es posible
estimular la lactancia.
97 No es dolorosa. Es verdad que al principio
pueden producirse algunas molestias, sin embargo, duran un par de días, y
existen técnicas para no dañar los pechos. Además, el pezón tiene una serie de
glándulas que lubrican la piel y la leche materna, propiedades
cicatrizantes.
98 No hay nada mejor para una madre que ver a su
guagua sana y pensar que es gracias a ella, pues la alimenta de su propio
cuerpo.
99 La lactancia no tiene por qué quitarle su
libertad, pues hay técnicas e implementos para sacarse leche y
guardarla.
100 Amamantar disminuye la depresión posparto.
Ponerse la guagua al pecho inmediatamente de haber nacido previene este
trastorno.
101 ¡Y es para lo que fueron diseñados los
pechos!

♥Episiotomía...es realmente necesaria?

Yo tuve una y pase por una recuperacion larga y dolorosa. En
primera, no era necesaria, mi bebe cabia perfectamente, pero en el seguro la
hacen afuerza, en segunda porque tuve incontinencia urinaria unos dias despues
del parto, me costaba mucho trabajo aguantarme y al hacer fuerza para retener la
pipi me dolia muchisimo la herida, en tercera yo no pude hacerme cargo de mi
bebe las primeras 2 semanas, solo lo alimentaba, pero no podia pararme a
arrullarlo, no podia permanecer parada derecha, me dolia mucho, no podia
sentarme, la verdad la pase muy mal, y que decir que estaba estreñida, no queria
ni ir al baño, sentia que se me abria, me la tenia que pasar comiendo puras
ciruelas pasas, luego a la semana y media se me inflamaron los puntos, ay que
horror, cómo me dolia, si la pase mal por ese lado, se que hay algunas que no
sufren nada con una episiotomía y que bueno por ellas, mi intención tampoco es
asustar a las que todavía no son mamas, solo les cuento mi
experiencia.Cuando me embaracé del segundo bebé, yo estaba decidida a que
fuera un parto sin episiotomía, prefería mil veces un desgarre que ese cortesito
según esto para evitar desgarres… las episiotomías solo se hacen en caso de ser
muy muy necesarias… pero muchos doctores las practican por su
comodidad.Aunado a que no dejan parir a la mujer en forma vertical, esa
posoción ayuda a salir al bebito con más facilidad, porque la gravedad ayuda en
esa posición, y no hay desgarres tan fuertes, aveces solo superficiales que
aveces ni necesitan puntos, no cortan las capas internas.En cambio nos hacen
parir acostadas, en contra de la gravedad, pues ahí sí que hay desgarres, por
eso nos dicen eso: mejor una episiotomía a un desgarre…
patrañas!!!!
-El
Colegio de Obstetras y Ginecólogos Americanos (COGA) lanzó un comunicado
renunciando a la práctica rutinaria de la episiotomía, procedimiento mediante el
cual se hace una incisión en el perineo, el área que se ubica entre la vagina y
el ano, para facilitar las labores de parto. Detrás de la posición médica
oficial, una serie de estudios se erigían demostrando que la pequeña operación
presentaba un peligro tangible con pocos beneficios para las parturientas.Pero,
aunque hayan unificado criterios, el anuncio del COGA no era nada realmente
novedoso. Durante años, los especialistas han estado al tanto de que la
episiotomía puede conducir a infecciones dolorosas y problemas sexuales
persistentes. Aun así, cientos de mujeres se someten a la incisión, pensando que
así evitarán que los músculos se desgarren y el parto sea más doloroso.Las
episiotomías se vienen practicando desde 1920, cuando los ginecólogos obstetras
de mayor reconocimiento en el mundo declararon que cortar el perineo era la
mejor opción tanto para el bebé como la madre. Sin respaldo de las
investigaciones necesarias para afirmar tal cosa, los médicos decían que la
operación protegía a la gestante contra desgarros musculares, incontinencia y
debilidad de la región perineal, al tiempo que facilitaba enormemente la labor
de parto.Hoy en día, este procedimiento parece haberse convertido en uno de esos
hábitos de los que la medicina no puede desprenderse. Una razón es que, de
hecho, el parto se hace más rápido. Pero la episiotomía no debe practicarse si
no se dan algunas condiciones específicas: cuando el bebé se encuentra en
peligro, se van a utilizar fórceps o un extractor o cuando la cabeza del infante
ha logrado salir, pero sus hombros no consiguen hacerlo. Salvo estas contadas
excepciones, el especialista debería dejar que el tejido perineal se estire por
sí solo.¿Por qué no?Dejando a un lado la creencia popular de que la episiotomía
rutinaria previene los problemas posparto, las investigaciones demuestran que en
realidad contribuye con ellos. En primer lugar, la pequeña incisión puede
conducir a desgarros, en vez de prevenirlos. Pero, todavía más alarmante que
esto, es la publicación de un estudio llevado a cabo por la Universidad de
Ottawa, en Canadá: comparadas con aquellas mujeres que no se sometían a la
episiotomía, las que lo hacían experimentaban sangrados, dolores e infecciones
más severas, así como niveles más bajos de satisfacción sexual luego de haber
dado a luz.Por otro lado, cinco por ciento de las episiotomías medias se
extienden hasta el recto lo que puede ocasionar incontinencia anal en tres de
cada 10 pacientes. Aunque las desafortunadas casi siempre logran solucionar el
problema ejercitando los músculos pélvicos, lo cierto es que algunas tendrán que
someterse a cirugía. Todo eso por una pequeña incisión.Mayor información en este
enlace:
Parto instrumental aumenta riesgos de incontinencia
fecal

Mantente firme en tu decisiónDebido a que muchos médicos
continuarán realizando episiotomías a pesar de las contundentes evidencias en
contra, es recomendable que hables con el especialista que te trata acerca de tu
posición con respecto a este tópico, de modo que puedas exponerle cualquier duda
y deseos a la hora del parto. Y si te sientes incómoda con la postura que él
tiene con respecto a la episiotomía, debes considerar la posibilidad de
cambiarte a un médico que comparta tus ideas al respecto.Puede que te preocupe
la posibilidad de sufrir un desgarro durante el parto, pero lo cierto es que
evitar que la piel o músculos perineales sufran, es una labor de equipo entre
los especialistas que asistan la labor de parto y tú. Una vez que el perineo se
encuentre completamente tenso, debes centrarte en controlar la intensidad y
frecuencia de las contracciones.En contadas ocasiones –arriba mencionadas– la
episiotomía es verdaderamente necesaria. A menos que te encuentres dentro del
grupo de gestantes que requieren de la incisión para poder dar a luz sin
complicaciones, lo mejor es que evites someterte al procedimiento. Idealmente,
el ginecólogo obstetra que observa tu embarazo tendrá en consideración tu deseo
de no cortar el perineo a menos que el bebé o tú corran algún riesgo y hará todo
lo posible para evitar la episiotomía.Las ventajas de someterte a ese pequeño
corte en la zona perineal, no superan los problemas que puedes padecer
posteriormente. Ten en consideración que no es algo que puedas tomarte a la
ligera: incontinencia, dolores crónicos y pérdida del placer sexual, asechan a
la vuelta de la esquina.
Otro artículo muy muy interesante es el
siguiente:
http://www.holistika.net/parto_natural/parto_medicalizado/episiotomia_un_cortecito_no_tan_inocente.aspdejo
solo la liga porque es muy largo

♥Andadera..sí o no?

Yo en lo personal no estoy a favor de estos aparatos para bebés, no les encuentro el caso
sinceramente.Ninguno de mis hijos sabe lo que es una andadera gracias a
Dios…Preferí mil veces que estuvieran en el suelo y estar tras de ellos cada
segundo, es cansado pero YO prefiero.Siento que aveces los que ponen a sus
bebitos en andaderas es para que les dejen hacer sus cosas cómodamente, y muchas
veces se abusa de ellas dejándolos ahí por horas, y eso no está bien. No digo
que todos, OJO. También se rozan más por la fricción del pañalito con su piel
al estar sentados tanto tiempo.Tal vez si la gente las usara como mera
diversión, es decir unos máximo 15 minutos, 20 minutos al día no
está mal, pero generalmente se abusa. Se deja a los bebitos ahí mientras la
madre lava y hace el quehacer, la comida, o sabe qué mas.. lógico se lleva mucho
tiempo, pero para eso se puede usar un corralito, un columpio, o mi arma
favorita: EL REBOZO.Es mi opinión, yo no estoy a favor de ellas, causan
accidentes en escaleras, tropezones con las mismas andaderas, y afectan la
visión espacial del niño, lógicamente teniendo algo alrededor de los niños, y de
pronto sacarlo de la andadera no mide bien creyendo que aun tiene la andadera
alrdedor y eso les afecta, aunque diga la gente que es lo mejor para aprendera
caminar y bla bla bla… sorry, pero no lo creo, mi hijo mayor empezó a caminar a
sus 10 meses y cachito, el de enmedio a sus 12 meses el menor a sus 13 meses… y estuve a punto de usarla con mi bebé menor pero no cedí a la tentación y claro que es pesadito andar tras de
ellos en el suelo, que no se vayan a golpear, que no se vayan a echar encima
algo, etc… y mucha gente cree que ya en la andadera están seguros y lo que no
saben es que hay que doblar precauciones…Si ustedes van a cualquier centro de
estimulación temprana se recomienda no usar este tipo de aparatos.Mil veces
dejarlos gatear y que solos comiencen a caminar con nuestra ayuda, no con ayuda
de estos aparatos.Pongo un artículo que me pareció interesante y
recomendaciones para los que usan estos aparatos con sus
bebés.


LAS ANDADERAS
Dr. Elías Jiménez F.

No hay ninguna duda que las andaderas son motivo de placer para los niños, sobre
todo al permitirles desplazarse con cierta libertad en una edad en la que
todavía no pueden caminar. Los niños empiezan así a conocer el placer de la
velocidad y de la independencia. Por otra parte, muchos padres consideran que su
uso significa cierto alivio para ellos, al poder realizar algunas tareas sin
tener que estar con el niño alzado para evitar su llanto por estar solo.Se
hicieron tan populares, que en algunos estudios hasta un 92 % de los padres
reportaron que sus hijos menores de 1 año utilizaron andadera en algún
momento.Ha sido tanta la popularidad de las andaderas, que antes de decidir
su uso casi nunca nos preguntamos si existe algún riesgo que podamos evitar, si
el utilizarlas favorece o perjudica el desarrollo de los niños, cuál es la edad
apropiada para su uso, y por cuanto tiempo al día debemos permitir que el niño
permanezca en ellas.Empecemos por los riesgos. En un estudio reciente
realizado en el estado de Virginia, USA, se reportaron 65 niños que tuvieron que
ser atendidos en el servicio de emergencia por accidentes significativos en
relación con el uso de andaderas, la tercera parte de ellos con lesiones
importantes tales como fractura de cráneo, quemaduras severas, fracturas de la
columna y muerte. El 71% de estos niños tuvo el accidente al rodar escaleras
abajo, el 21% por volcadura de la andadera y el resto por quemaduras al entrar
el niño corriendo a la cocina o acercarse a la mesa. Un solo niño que fallezca
por uno de estos accidentes, o que quede con lesiones permanentes, justifica que
tomemos una actitud alerta ante el problema y realicemos las acciones
preventivas enérgicamente.El otro aspecto importante es el papel de la
andadera en el desarrollo motor del niño. Existen estudios que demuestran que si
la andadera se utiliza en niños muy pequeños y por muchas horas al día, se puede
retrasar el desarrollo motor normal del niño. En los niños con problemas en el
desarrollo, por ejemplo con parálisis cerebral infantil, el problema puede ser
aún mayor, presentándose en ellos más contracturas y hasta luxaciones cuando
utilizan la andadera.Estos antecedentes nos obligan a hacer algunas
recomendaciones muy concretas:1. Compre siempre una buena andadera, que
reúna las recomendaciones de las agencias federales sobre los requisitos de
seguridad en su fabricación. Este cumplimiento generalmente se garantiza en una
tarjeta o colilla incluida con la andadera.2. Nunca use la andadera en niños
menores de 6 meses, es mejor esperarse hasta después de los 8 meses, o hasta que
el niño ya pueda sentarse solo.3. No deje que el niño permanezca en la
andadera por más de 2 horas al día. Entre más sobrepase este límite, mayor será
el riesgo de que presente problemas en el desarrollo motor.4. No permita que
el niño entre a la cocina en la andadera. Evite así el riesgo de
quemaduras.5. Elimine los obstáculos en el suelo, tales como alfombras, que
favorecen que las andaderas se vuelquen.6. Nunca utilice las andaderas en un
segundo piso sin poner una puerta o cualquier otro obstáculo efectivo en las
escaleras. Recuerde que los accidentes más serios se presentan por rodar
escaleras abajo.7. Recuerde siempre que un niño en una andadera requiere de
MAYOR vigilancia. Pensar que el poner un niño en una andadera implica menor
responsabilidad y mayor libertad para los padres es un error. Nunca deje a los
niños solos si decide utilizar las
andaderas.http://www.diagnostico.com/Pediatrics/Sano/Andaderas.stm

♥Dar a luz desde adentro

No me interesa cuantos libros sobre el parto has leído.Quiero saber si oyes
lo que susurra tu bebé dentro de timientras estás despierta en la cama por
la noche.No me interesa quien eres o de donde vienes.Quiero saber si
la auténtica madre guerrerase despertará cuando des a luz a tu bebé con todo
lo que tienes.No me interesa si tienes un plan de parto o donde quieres
dar a luz.Quiero saber que enfrentarás tu parto con la mente y el corazón
abiertos.Quiero saber si puedes entregarte al viaje que tienes que
hacerpara parirte a ti misma como madre.No me interesa si das a luz
en silencio o con rugidos de una leona.Quiero saber si estás dispuesta a
hacer todo lo que hace faltapara dar a luz a tu bebé, sin dar importancia a
como te veas,a los ruidos que hagas, o a lo que los demás puedan
pensar.Quiero saber si estás dispuesta a viajara lo más profundo
dentro de ti y atravesar lo desconocido.No me interesa si te hacen
puntos o no.Quiero saber como te estás moviendo dentro de tu
cuerpoQuiero saber si puedes agradecer cada movimiento de tu cuerpo sudado y
dolido.Y saber que has hecho una cosa maravillosa y milagrosa.No me
interesa como alimentas a tu bebé.Quiero saber si estás dispuesta a nutrir a
tu bebédesde lo más profundo de tu alma y con amor
incondicional.Quiero saber si en la oscuridad de la nochePuedes
levantar tus huesos y tu espíritu cansadosY hacer lo que hay que hacer para
cuidar de tus hijos.Quiero saber si estás dispuesta a dejar tus juicios
e ideales de la madre perfecta para entregarte a tu corazón y a tu úteropara
amar a tu bebé a pesar de que duela.De Birthing
from Within www.birthingfromwithin.comTraducción:
Sophia Style(Adaptado del poema
“La Invitación”, de Oriah Mountain Dreamer)

♥Porqué no programar una cesárea?

Yo no estoy a favor de las cesáreas
innecesarias y mucho menos programadas si no hay razón médica
real.Yo tuve una cesárea ( mi
segundo bebé).. pero no fue programada... estuve mas de 30 horas en labor de
parto,..así es!!!y muchos se quedan
con la boca abierta al decirles el tiempo que estuve en trabajo de
parto....sufridera?en lo absoluto!!!!todo lo contrario! lo viví, lo gocé!!.... fue un
trabajo de parto tranquilo, hermoso, lleno de amor, al lado de mi esposo y de mi
hijo mayor (lo pasé en casa) lo recuerdo y vuelvo a ese día!! en verdad lo
disfruté!!mientras nadie se
interpuso...duele? claro.. duele..
pero es un dolor con el propósito más hermoso que puede
haber.Lo volvería a pasar??????
Sin pensarlo!!!Me dicen: ay no,
qué horror, haber estado mas de 30 horas en trabajo de parto todo para nada y
que terminara en cesárea....Gracias a que tuve un trabajo de parto:
Mi hijo respiró de inmediato.
Mi hijo eligió su día de nacimiento
Mi hijo luchó por salir vía vaginal, pero no se pudo... él es un guerrero,
luchó mucho!
Al desencadenar mi hijo el trabajo de parto, nos aseguramos de que estaba
listo para nacer y maduro.
Al hacerme la cesárea casi no sangré.. gracias al trabajo de parto.
Gracias al trabajo de parto de mi segundo hijo, pude tener un bellísimo
parto vaginal con mi tercer hijo.
No tuve problema alguno con la lactancia.

Son muchas razones... y si tuviera que programar una
cesárea sería por causas de fuerza mayor... es decir, cuando no se debería
entrar en trabajo de parto por razones médicas ( que son
mínimas).Y sí.. volvería a pasar un
trabajo de parto de las horas que fuera aunque terminara en
cesárea...Hay mujeres que deciden
programarse una cesárea porque muchos médicos les dicen que es mejor.. que así
no se maltrata al baby, que no sufren los bebés con las contracciones, que
quedamos colgadas de "ahí", y no se que tantas cosas más.... y las
asustan....Es una barbaridad que
sigan haciendo eso!!!Parir es lo más
natural del mundo!!!Pero se ha vuelto
tan mecánico con tantos doctores que lo único que quieren es ahorrarse
tiempo....Si una mujer decide
programarse... que lea primero, que se informe!!!! y sobre eso que esté basada
su decisión!! no nadamás por lo que dice un doctor!muy respetable la decisión de cada mujer.. pero lo primero aquí es la INFORMACION.-.... es el arma más poderosa

Dejo este pequeño
artículo:---

Cada decisión debe ser basada en un equilibrio entre riesgos y beneficios. Cuando se programa una cesárea no suele tenerse en cuenta las ventajas de esperar las contracciones,
incluso aunque se termine haciendo cesárea.
Tiene muchas ventajas esperar el inicio de un
trabajo de parto:
Las contracciones adelgazan el segmento inferior (donde se hace la
incisión)….y en consecuencia la recuperación es mas rápida.
El trabajo de parto libera hormonas que impregnan al bebé y le preparan para
su vida fuera del útero.
Las contracciones disminuyen la posibilidad de que el bebé tenga los
problemas respiratorias que padecen muchos bebés nacidos por cesárea (no
solamente tras el nacimiento sino toda su infancia).
Las mujeres que experimentan trabajo de parto tiene una incidencia menor de
depresión post parto.
Las contracciones estimulan otra hormona: (oxitocina) conocida como "la
hormona del amor"…que preparan a la madre para establecer un intenso vínculo
amoroso con su bebé y hará todo por su bienestar.
Las endorfinas relajan a la mamá y le ayudan a hacer frente a todo que queda
en las horas postparto y en lo sucesivo. No puedes aprovecharlas si no pagas "el
precio" de gastar energía en el trabajo de parto debido al hecho que las
endorfinas son un resultado del gasto fisico ------aguantar cirugía mayor es un
gasto físico (por supuesto!) pero es pasivo----y las endorfinas vienen como
premio par el gasto activo.
Esperando las contracciones aseguras que tu bebé está realmente listo para
nacer (puedes evitar la posibilidad de un bebé prematuro o simplemente un bebé
que necesito un poco mas tiempo).
Tú vas a ser una participante en el nacimiento en vez de ser una
expectadora.
No te privarás de tu derecho de enfrentar lo desconocido, la anticipación,
la magia, y también el incertidumbre (en fin el cóctel sabroso que se llama
"vida") asociado con el nacimiento.
A mi modo de ver …. la palabra "programada" tiene
un sentido robótico y sin sentimiento. Me parece la antitesis de la emoción y la
excitación que merece la llegada de un nuevo ser. Con 20 años de experiencia
puedo asegurar que tales emociones son claves en el desarrollo personal.
No hay comida gratis. Puedes avanzar en "tu"
desarrollo personal repasando tus errores del embarazo y parto … o arrepentida
de tus elecciones. Mas vale prevenir que lamentar! Las consecuencias de las
decisiones las vivirás tú, no tu médico. ----
Joni
NicholsComadrona. Guadalajara, Méjico
http://www.holistika.net/parto_natural/la_cesarea/por_que_no_programar_una_cesarea.asp

♥La liga de a leche en México

Amamantar es algo hermoso! difícil si no se tiene la información
suficiente y se hace caso a comentarios de abuelas, tías, amigas, vecinas y
hasta algunos doctores que desgraciadamente no están actualizados en estos
temas.
Para tener una bella y exitosa lactancia, acérquense a otras madres que
como tú han presentado tal vez problemas durante sus lactancias pero pudieron
salir adelante.
Infórmate desde tu embarazo! es muy importante, y para tu bebé mucho
más!!
Aquí dejo información muy importante de la liga de la leche
http://www.llli.org/lang/espanol/lactancia.html
y aquí los diferentes grupos de lactancia en distintos puntos de la
república mexicana.
http://www.llli.org/mexico.html

♥Parto medicalizado?

Qué es un parto medicalizado?

como su nombre lo indica, es aquel en el que intervienen procesos
médicos.

Cómo es?
Bien, yo viví un parto totalmente medicalizado.
PRIMERO EXPLICARÉ QUÉ ES CADA COSA, Y DESPUÉS DIRÉ LOS
CONTRAS.

Rasurado: comúnmente lo hacen, que para que el bebé no se
contamine...

Enema: Es un líquido que se administra vía rectal para hacer las
heces líquidas y sacar todo antes de la expulsión del bebé, para que la mamá no
evacúe al estar naciendo su bebé.

Oxitocina sintética: Es una hormona sintética (artificial) que
acelera el proceso del parto.

Amniotomía: Rotura artificial de membranas durante el trabajo de
parto para acelerarlo.

Tactos: Se usan para medir la dilatación del cuello del útero y
ver la evolución del parto. El doctor introduce sus dedos hasta llegar al cuello
del útero.

Postura: Acostada, así el doctor puede llegar a revisar sin
ningún problema.

Episiotomía: Corte en el área perineal (área entre ano y vagina)
para que salga sin problemas el bebé.

Maniobra de Kristeller: maniobra en la cual presionan el útero
(te aplastan la panza) para que salga rápido el bebé.

Epidural: Anestesia aplicada en la columna de la madre para
inhibir el dolor de parto en este caso.


AHORA DARÉ MI PUNTO DE VISTA ACERCA DE TODAS ESTAS PRÁCTICAS TAN
"INOFENSIVAS" SEGÚN VARIOS DOCTORES.

Rasurado: El parto es algo natural, no sucio... contaminar al
bebé? y antes? cómo le hacían? también se rasuraban antes de tener al bebé? creo
que es una práctica ya bastante obsoleta ademas de incómoda para la madre
durante el rasurado y después ni se diga-- al crecer el vello da mucha comezón y
picazón. Obviamente hay madres que optan por rasurarse ellas mismas o
depilarse... pero ellas lo deciden, y deciden cómo.

Enema: lo hacen para que no se
nos salgan las heces durante el tiempo que estamos pujando.
Obvio es otra comodidad para el doctor.. pero nadie explica que al poner
el enema nos puede dar diarrea y deshidratarnos, y como no dejan tomar líquidos
durante el trabajo de parto en los hospitales, esto puede ser molesto, además de
que no se garantiza que durante el expulsivo, la madre no evacúe. Es un mito que
al ponerlo, no evacuarás... es cuestión de cada madre y punto.

Oxitocina sintética:
Durante el trabajo de parto que comienza naturalmente, se segrega oxitocina, a esta se le llama: LA HORMONA DEL AMOR. porqué? porque está presente desde que menstruamos, hacemos el amor, durante el parto y la lactancia materna. Nos hace sentir amor!!!!! Durante el embarazo está presente para relajarnos. Nos ayuda a evitar hemorragias post parto.. al comer igual, está presente, por eso nos dan placer algunas comidas.
Cuando está presente naturalmente, durante el parto las contracciones
son rítmicas, nos ayuda a relajarnos entre contracciones, ayuda a bajar al bebé,
las contracciones son suaves... naturales, pues nuestro cuerpo se encarga de
producirla.
Cuando nos ponen oxitocina sintética en el suero, nadie nos explica que
las contracciones que experimentaremos serán extremadamente fuertes,
incomparables con una contracción natural.
Tampoco nos explican que al ser tan dolorosas las contracciones
inducidas, pediremos a gritos una epidural para que deje de doler!!
Tampoco nos dicen que al nosotras ya no sentir el dolor gracias a la
epidural, nuestro bebé sigue sintiendo con la misma intensidad la fuerza de las
contracciones que NO son naturales.
No nos dicen que nuestro bebé al seguir sintiendo esas contracciones, su
corazoncito puede no tolerarlas y comenzar a sufrir y ser más propenso a tener
taquicardias (ritmo cardíaco acelerado) o bradicardias (ritmo cardíaco
disminuido).
No nos dicen que por lo anterior tendrán que hacer una cesárea de
emergencia.
Yo que he pasado por un parto inducido y uno natural, en verdad las
contracciones no se comparan!!
Con mi parto inducido mi contracción duraba 1 minuto de intenso dolor,
se paraba 2 o 3 segundos y venía la siguiente contracción, ni chance tenía yo de
tomar aire para soportar la siguiente contracción. Con mi parto natural, las
contracciones fueron siempre suaves, ya cuando eran muy seguidas, tenía la
oportunidad de respirar para la siguiente y NUNCA me dolieron tanto como las
inducidas. Gracias a Dios mi primer bebé con el que me pusieron oxitocina
sintética fue un guerrero y aguantó!!!!

Amniotomía: Rompen la bolsa para acortar el tiempo y que nazca
más rápido el bebé... pero nadie nos dice que eso puede causar infecciones al
bebé al ya no estar protegido por la bolsa y el líquido amniótico.
Nadie nos dice que al romper la bolsa las contracciones serán más
fuertes, pues al tener la bolsa intacta; la cabecita del bebé durante las
contracciones pega sobre la bolsa, no sobre el cuello uterino. En cambio si
rompen la bolsa su cabecita pegará contra tu cuello del útero directamente y
esto produce más dolor.

Tactos: Yo no puedo entender cómo hay doctores que quieren hacer
tactos desde la semana 35, o 36 (cuando el embarazo va bien) para ver si hay
dilatación o no.. eso se me hace una reverenda estupidez!! como para qué? cuál
es el fin? me ha tocado leer a mamis que están en su semana 36 y les hacen tacto
y les dicen: no hay dilatación, te programo para inducirte el parto o para
cesárea dentro de 1 semana... esto es ilógico!! esto se me hace abusivo por
parte de los doctores y no se vale!!! estamos en todo nuestro derecho de
negarnos a cualquier tacto antes de la semana 38 o 39.. recuerden que esto puede
traer infecciones al bebé. y ni se diga de hacer tantos tactos ya cuando estás
en trabajo de parto, y auméntale que si te rompen la bolsa, tu bebé queda
desprotegido y si te hacen muchos tactos, corre riesgo de infección tu bebé...
no hay porqué hacer tantos tactos!!! las parteras se guían muchas veces con la
respiración de la madre.. se van dando cuenta que el momento se acerca.. o con
un huequito que hay en la espalda, que conforme se va dilatando va
desapareciendo ese huequito y se pone liso...o con la línea púrpura que consiste
en una línea que surge desde el margen anal y va subiendo conforme avanza la
dilatación.


Postura: Para los doctores en general, es más sencillo dejarte
acostada, pues así ellos estarán más cómodos revisándote. Pero no te dicen que
si estás acostada, dilatas más lento, que acostada duelen más las contracciones,
que al pujar acostada, costará mucho más trabajo que pujar estando en posición
vertical; pues vas en contra de la gravedad y el ejemplo que siempre pongo es
como si evacuaras acostada, costaría un poco de trabajo. En cambio en posición
vertical, ayudas a tu bebé a bajar más fácil, encuentras la postura en donde te
duelan un poco menos las contracciones, tu pelvis se abre mucho más fácil que
estando acostada. Pero no lo dirán pues los doctores no quieren andar
malabareando cachando bebés.. todo sea por su propia comodidad, no importa si a
la madre le está costando trabajo sacar al bebé, o si tienen que sacarlo con
ventosas o fórceps pudiéndose haber evitado solo con cambiar la postura. O si te
desgarras, eso no importa.. ah porque un desgarre es mucho más fácil que se dé
al parir acostada.. más la falta de oxigenación tanto para madre y bebé. Pero
como digo.. aquí los doctores tienen el control.

Episiotomía: Ese cortecito "necesario" según los médicos es
impresionante!!!!
Yo tuve una episiotomía, y desgraciadamente no me fue bien con ella, era
mucho dolor, se inflamó, fueron días complicados para mí. Pero la acepté pues
era protocolo, y ni hablar.
Gracias a Dios las cosas están cambiando mucho con esto del parto
respetado!!
Las episiotomías ya no las hacen por rutina en muchos
hospitales.
Con mi tercer bebé no la tuve, pues mi partera estuvo cuidando mi periné
durante el expulsivo, y cero desgarres.
A veces las mamis se desgarran, y ni necesitan puntadas, es como un
rasguño, otros desgarres son más severos pero de mejor recuperación que una
episiotomía... y lo que nadie dice es que al hacer la episiotomía, se corre
mayor riesgo de un desgarre, es como si cortas un pedazo de tela, y la jalas, se
va a ir rasgando...Y muy raros casos la necesitan realmente, pero como en todo..
es por comodidad de los doctores. qué van a andar cuidando perinés? pareciera
una carnicería.. una tras otra.. de nuevo por su propia comodidad.

Maniobra de Kristeller: La hacen para que el bebé salga rápido,
pero no te dicen los peligros de ella.
Puede haber riesgo de hemorragias y desprendimiento de placenta con lo
cual se hace necesaria una cesárea de emergencia, y obviamente hay peligro de
muerte tanto para madre como para bebé, puede haber rotura uterina, desgarres en
el periné, fracturas de costillas, fracturas de clavícula del bebé. Es
peligrosa, pero nadie nos informa de ello.


Epidural: Es decisión de cada mujer, pero tiene sus riesgos, como todo procedimiento médico.
Hay bajas de presión muy fuertes hasta el grado de desmayarse la
madre.
Sí quita el dolor en algunos casos, pero no en todos. Puede hacer más
rápido el parto ya que la madre al no sentir dolor, se relaja y la dilatación
fluye.
Pero, no podrás caminar, no podrás moverte libremente, pues se te
dormirán las piernas y al no sentir mucho, o nada, ni el deseo de pujar, se hace
más sencillo el uso de fórceps. Será un parto dirigido por los médicos, te dirán
cuándo pujar, cómo moverte, etc...
Con mi primer bebé la utilizaron y me bajó la presión hasta los suelos y
me sentí muy mal, y fue un parto totalmente dirigido.
Con mi segundo bebé la usaron para mi cesárea y la sorpresa fue que la
anestesia no hizo efecto donde debía.... tenía que hacer efecto de la cintura
para abajo, pero amí me hizo efecto de la cintura para arriba.. se me durmieron
los brazos, el abdomen, el pecho, el cuello y la baja de presión fue increíble,
poco faltó para el desmayo y obviamente sentí toda la operación.. no jaloncitos,
sino todo el dolor, ardor, fue impresionante y se me hizo eterno!!!
Con mi tercer bebé no la usé pues nació en casa, y fue maravilloso..
sentir cada contracción, sentir cómo iba descendiendo mi bebé, escuchar a mi
cuerpo, sentirlo.. fue maravilloso!! y no, no soy masoquista, simplemente fuimos
creadas para parir naturalmente (cuando no hay verdadera complicación.
Así que tú decidirás si quieres un parto medicalizado o natural.. y como
en todo, hay buenas experiencias y no tan buenas, solo infórmate.. recuerda que
es TU parto.. confía en tu cuerpo y en tu bebé. Los doctores (la mayoría) creen
tener todo el control porque eso les hemos hecho creer dejándolos hacer
procedimientos innecesarios con nosotras

♥Recomendaciones de la OMS respecto al parto

Recomendaciones de la organización mundial de la
salud (OMS)


*Toda mujer tiene el derecho fundamental de recibir una
atención prenatal apropiada y tener un papel central en todos los aspectos de
esa atención. Los factores sociales, emocionales y psicológicos son
decisivos.


*Debe darse a conocer entre el público atendido en los
hospitales información sobre las prácticas de los mismos en materia de partos
(porcentajes de cesáreas, etc.).No existe justificación en ninguna región
geográfica para que más de un 10 al 15% sean por cesárea.


*No existen pruebas de que la vigilancia electrónica del feto durante el trabajo de parto
normal tenga efectos positivos en el resultado del embarazo.


*No está indicado el afeitado de la región púbica ni los enemas.

*Las embarazadas no deben ser colocadas en posición de litotomía (tumbadas). Se las debe animar a caminar durante el trabajo de parto y cada mujer debe decidir libremente la
posición que quiere asumir durante el parto.


*No se justifica el uso rutinario de la episiotomía (incisión para ampliar la abertura
vaginal)


*No deben inducirse (iniciarse por medios artificiales) los partos por conveniencia.

*La inducción del parto debe limitarse a determinadas indicaciones médicas. Ninguna región geográfica debe tener un índice de trabajos de parto inducidos mayor al 10%.(España: 40%)

*No se justifica científicamente la ruptura artificial de membranas por
rutina.


*El neonato sano debe permanecer con la madre cuando así lo
permita el estado de ambos. Ningún procedimiento de observación del recién
nacido justifica la separación de la madre.


*Debe fomentarse el inicio inmediato del amamantamiento, inclusive antes de que la madre salga de la sala de partos.

Consejos para evitar cesáreas innecesarias.

*Infórmate sobre todos los aspectos relativos al parto y el
puerperio. Contrasta la información que recibes y consulta distintas
fuentes.


*Confía en tu cuerpo y en tu capacidad para parir, las mujeres
lo hacemos desde el comienzo de la humanidad. El parto nunca fue peligroso en sí
mismo. Las mejoras en los índices de supervivencia materno-infantil se deben a
la mejor alimentación y salud de las mujeres, mejores condiciones higiénicas y
técnicas de prevención y control del embarazo y no a la medicalización del parto
que vivimos hoy en día.


*Está demostrado que cuando los partos son
atendidos por matronas hay menos intervenciones que cuando son atendidos por
obstetras y ginecólogos, que están entrenados para "actuar" en lugar de
acompañar y apoyar a la mujer. El parto es un proceso lento, no permitas que te
metan prisa.


*No vayas al hospital demasiado pronto, de lo contrario
ocuparás una cama y tanto tu familia como el equipo médico estarán esperando que
termines cuanto antes. Eso causa ansiedad y puede favorecer las ganas de "hacer
algo al respecto" (oxitocina, fórceps, cesáreas...). Es común que se induzca o
estimule el parto con oxitocina por conveniencia.


*Revisa tus creencias y comprueba las de tu médico. Muchos piensan que el parto vaginal es desagradable y demasiado peligroso. Estas creencias se reflejan en el índice de cesáreas de
cada médico.


*Inducción: el 70% de las inducciones en primíparas acaba en
cesárea o fórceps. En los demás casos el riesgo aumenta en un 50%. Sólo cuando
el personal es altamente cualificado el riesgo disminuye.


*Caminar y tener libertad de movimientos alivian el dolor y facilitan el descenso del feto.
Si te dicen que "el bebé no baja" pide más tiempo o incorpórate. Esta es una
causa común de que quieran hacerte una cesárea. Entre el expulsivo y la
dilatación máxima pueden pasar muchas horas. El útero ha realizado un trabajo
duro durante la dilatación y es normal que el parto se detenga para permitir la
recuperación muscular. Descansa, tu bebé está bien. Otra razón que hace que el
bebé "no baje" es la postura acostada que se obliga a mantener a la mujer ¿Cómo
va a "bajar" si estamos acostadas durante horas y horas? Incorpórate, podrán
monitorizarte de forma intermitente.


*El uso de oxitocina sintética es considerado por la OMS como una intervención mayor por los riesgos que conlleva y sólo debe usarse bajo una indicación específica. Estos riesgos son, entre
otros: rotura uterina, mayor índice de cesáreas y fórceps, mayor dolor para la
mujer y necesidad de analgésicos, sufrimiento fetal agudo, distocia... A pesar
de ello, suele ponerse en el gotero de forma rutinaria (sin consultar a la
mujer) para acelerar el parto. En un parto normal o de bajo riesgo no necesitas
gotero de ninguna clase y no hay motivos para que te impidan tomar líquidos o
comer.


*Es común que se proponga a la mujer la inducción por conveniencia. Esto sólo favorece al médico, que así reduce el tiempo en el que debe estar disponible para atenderte. No permitas que tu parto se induzca sin una indicación médica válida, pide varias opiniones antes de tomar una decisión.
Cuando exista una indicación clara para la inducción con o sin el uso de
oxitocina sintética (en realidad muy pocos partos han de ser inducidos con esta
droga) pide que te expliquen los riesgos y las alternativas y la hoja de
"consentimiento informado". Deberías disponer de anestesia por si la
necesitases, ya que la oxitocina sintética provoca contracciones más intensas y
dolorosas que las contracciones naturales de tu cuerpo.


*Durante el expulsivo la posición en cuclillas aumenta de un modo natural el tamaño de la
abertura vaginal y favorece la salida del bebé. El diámetro antero-posterior de
la pelvis ósea aumenta medio centímetro o más.


*La epidural aumenta el índice de cesáreas y fórceps. Si te la ponen con 2 cm de dilatación el riesgo de cesárea es del 50%, con 3 cm del 33% y con 4 cm del 26%. La epidural debería ser
una opción y no una necesidad impuesta por el ambiente hostil y deshumanizado de
muchos hospitales, que crean tensión y miedo y dificultan la importante
necesidad de la mujer de relajarse para facilitar el parto. Si te ves en la
necesidad de pedirla y habías planeado no hacerlo no te culpes y no renuncies a
decidir sobre cualquier otro aspecto de tu parto.La
episiotomíaNo está demostrado científicamente que ayude a la mujer ni al
bebé, ni que prevenga el prolapso (desgarro). Según Mardsen Wagner, Ex Director
del Departamento de Salud Materno- Infantil de la OMS "la episiotomía nunca es
necesaria en más del 20% de los partos. La ciencia ha constatado que causa
dolor, aumenta el sangrado y causa más disfunciones sexuales a largo plazo. Por
todas estas razones, realizar demasiadas episiotomías ha sido correctamente
etiquetado como una forma de mutilación genital en la mujer. El índice de
episiotomías del 89% en España constituye un escándalo y una tragedia" Se dice
que "un cortecito limpio" en el periné (un músculo flexible y resistente al
mismo tiempo) previene desgarros. Estar tumbada e inmóvil en el momento del
parto es la posición más absurda después del pino.En posición vertical
el parto dura menos, si la mujer puede moverse libremente, sentarse o ponerse de
pie necesita menos calmantes y ahorra energías, en posición vertical el peso del
bebé recae directamente sobre el cuello de la matriz, de forma que acelera la
dilatación, al provocar contracciones más eficaces. La parturienta tiene más
fuerzas cuando está sentada, de rodillas o en cuclillas porque puede coordinar
mejor la respiración con las contracciones. Al respirar plenamente, el bebé
tiene más oxígeno. Sin embargo, una mujer tumbada con los pies en alto sobre los
soportes metálicos se convierte en una espectadora pasiva de su propio parto.
Esta postura solo beneficia al personal médico, que puede trabajar más
cómodamente. Cuando una mujer está tumbada el niño debe hacer, para pasar por la
vagina, una dificultosa curva hacia arriba. Además, en posición horizontal, cada
contracción, a la vez que acerca al bebé, lo aleja también un poco.Pide
tus derechos, no te calles. Tienes derecho a que tus decisiones y deseos sean
oídos y respetados. La situación de indefensión y el miedo que muchas mujeres
sienten en el momento del parto favorece situaciones de abuso. Tu acompañante es
clave a la hora de defender tus intereses. Si no te sientes satisfecha con algún
aspecto del trato que has recibido presenta una queja.


El Parto es Nuestrowww.elpartoesnuestro.es